sábado, 19 de octubre de 2013

Eliminar Grasa Abdominal

Grasa Abdominal

La parte del cuerpo que mas preocupa a hombres y mujeres es la parte de la cintura y abdomen, esta parte es donde se acumula la grasa que se consume en exceso producto de las grasas de los alimentos y lo azucares que se consumen en las comidas. En todos los animales la acumulación de grasa se da en la parte abdominal, es una tendencia natural  de protección en el cuerpo se comienza a acumular primero en esta sección y luego de forma mas controlada a otras partes del cuerpo. Se acumula en la parte abdominal porque es donde se encuentran las partes mas delicadas del cuerpo.

Prevención  de la acumulación de grasa Abdominal

La acumulación de grasa abdominal se origina, en el exceso en la ingesta de calorías, para evitarlo es necesario saber un poco sobre el aporte calorico de los alimentos, como información importante la forma de revertir la acumulación de grasa abdominal, es generar una utilización de esa grasa abdominal de forma natural, es decir utilizándola  para las actividades diarias que el cuerpo necesita para sus procesos diarios. El

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